印度瑜伽名师来我市授课,禅舟瑜伽（印度瑜伽大师教学视频）

原文标题：印度瑜伽名师来我市授课,禅舟瑜伽

东北网鹤岗6月13日讯(记者曹聪)10日至11日，专注瑜伽修习20余年的印度知名瑜伽导师Putta来到我市，为200余名瑜伽爱好者传授了纯正的印度瑜伽修习方法。

Putta从1991年开始修习印度瑜伽，持有瑜伽专业学位，并在毕业后长期担任高级瑜伽教练，曾在国际及我国多省市的瑜伽类专业比赛中夺得金牌。这次Putta受我市天天健身禅舟瑜伽学院邀请，在我市举办了为期两天的印度瑜伽专业培训。两天中，Putta用幽默风趣的授课方式，为我市瑜伽爱好者传授了高级体位提升、印度呼吸法等精准瑜伽课程，让学员在了解到纯正印度瑜伽的同时，全新认识了自我，发掘出了自身潜能，增强了自我肯定意识，受益颇深。

参加完两天培训课程的李女士表示，在课堂上不仅学到了专业的瑜伽体式，更感受到了瑜伽传递出的人生哲理与处世态度。她说经过Putta的点拨后更加喜爱瑜伽了，会把修习瑜伽一直坚持下去。

图为Putta(右)带领学员在户外修习瑜伽。