8月13日讯 福建男篮选手杨曦皓近日接受了《篮球》杂誌的专访,在访谈中他分享了自己从大学到职业联赛的转型经历。
谈及职业队与校园篮球的不同,杨曦皓表示,许多大学生球员在进入职业联赛后往往需要调整角色,从以往的进攻核心转向注重防守。他认为自己适应能力较强,从大学后期开始,他就有意识地进行角色转变,渐渐不再单纯依赖个人得分,而是更加注重团队合作与防守。他在选秀前特意请了体能教练和投篮教练,针对力量和防守技能进行了强化训练。尽管在CBA的初期感受到了角色转换的压力,但他看到队友们都在为球队贡献力量,更加激励他在防守端付出努力。
关于训练经历,杨曦皓提到自己曾在北京期间短暂到四川金强队训练,那段时间主要是提升自身的技术和体能。他表示,四川的训练强度非常高,每天都有对抗赛和专项训练,训练内容包括一对一的防守对抗以及快攻场景的模拟,尽管训练强度很大,但这段经历极大提升了他的身体对抗能力和比赛经验。
在谈到进入CBA后的球队模式时,杨曦皓认为与自己的预期相差不远。他指出,虽然大学时也有早晚训练,但相比之下,职业球队的训练更加专业,强度显着提高。职业队的战术演练更加细致,体能训练也经过科学规划,还有专门的康复师提供支持。他感受到最深刻的变化是竞争压力,球队中每个位置都有实力强劲的球员,必须随时保持状态,以免在激烈竞争中被替代。
最后,杨曦皓提到相较于校园生活,职业生涯面临着更长的训练时间和更加激烈的竞争。虽然校园球队人数有限,氛围较为轻松,但职业队中年轻队员和老将并存,每个人都有明确的目标。在这样的氛围下,老队员常常会主动加练,或者在训练中提出更高的要求,使得他感到必须全力以赴。此外,职业联赛的比赛节奏较快,战术变化频繁,需要球员具备迅速反应的能力。
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